163两性网蜂蜜啥时候喝好，
1、没有说喝秋蜜会中毒。
据民间传说，由于正值花期，秋蜜比其他季节更容易混入有毒花蜜。因此，不要生吃。煮一下可以解毒。这种说法是错误的。首先，有毒花卉的品种很少，而且只能在少数山区找到。养蜂人会根据环境选择蜂场，因此有毒蜂蜜很难流入市场。其次，高温加热并不能消除毒性，反而会大大消耗蜂蜜的营养成分，所以不要轻信。
2、凉水润肠，温水滋补。
配制蜂蜜的水温不宜超过50摄氏度，否则营养成分容易流失。用温开水（40摄氏度左右）冲服，滋补效果好；用凉开水（室温）冲服，保湿、通便效果更明显。
3、早上喝，补充能量。
早上喝蜂蜜不仅可以滋阴润燥，还能快速补充体力。蜂蜜最好在饭前11.5小时或饭后23小时服用，以免刺激胃肠。需要特别注意的是，脾胃虚弱的人不宜空腹喝蜂蜜。他们可以将蜂蜜涂在面包或馒头上吃，这样可以完全保留蜂蜜的营养成分。
4、选择大众蜂蜜。
可以准备一些市场上的新鲜蜂蜜品种，例如金银花蜂蜜和芦荟蜂蜜，因为这些作物很少大规模种植。建议购买槐花蜜、枣花蜜等大众化的蜂蜜，不要迷信功能性蜂蜜。
5、存放时避免与金属物体接触。
蜂蜜呈酸性，储存时不要使用金属容器，以免发生化学反应。另外，蜂蜜结晶属于正常现象，与品质无关。食用后，容器应保持密闭。蜂蜜具有很强的吸湿性和吸收异味的特性。要防止水分和异味进入，导致蜂蜜发酵变质。储存温度不宜过高，以免破坏营养成分。
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