163两性网春节过年喝什么酒水好，
1、春节应该选择什么酒？
年夜饭、拜年基本上都少不了酒。无论是白酒、啤酒、红酒、米酒，似乎一点酒就有过年的味道。随着人们保健意识的增强，越来越多的读者在过年期间购买红酒、保健酒作为年货。不过，相比价格较高的保健酒，普通黄酒也有很多保健作用。今年过年的时候不妨尝试一下喝米酒。
什么是米酒？
中国的国特产是酿造酒。黄酒含有21种氨基酸，包括特殊氨基酸和未知氨基酸。人体无法合成它，必须依靠食物摄入来吸收全部8种必需氨基酸。因此，米酒被称为液体糕。
您的身体可以承受多少酒精？
人的肝脏每天每公斤体重大约可以代谢1克酒精。 60公斤体重的人每天的饮酒量应限制在60克以下。体重低于60公斤的应相应减少，最好在45克左右。折算成各种成品酒：60度白酒50克，啤酒1公斤，威士忌250毫升。红酒虽然有益健康，但也不宜过多饮用。每天喝2至3小杯为宜。
什么时间喝酒最好？
一天中的早晨和早晨不宜饮酒，尤其是早晨。每天下午14:00之后饮酒对人体比较安全，尤其是下午15:00至17:00之间。这时，不仅人们的感官敏锐，而且由于人们在午餐时吃了很多食物，血液中的糖含量增加，对酒精的耐受力也很强。
2. 春节期间选择什么饮料最好？
春节期间，很多人都会买一些饮料来招待过年的亲朋好友。最常见的饮料是碳酸饮料。然而，碳酸饮料除了可以为人体补充能量的糖以外，几乎不含其他营养成分。碳酸饮料中的二氧化碳对胃有刺激作用。如果大量食用，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至引起胃肠功能紊乱。碳酸饮料中的高酸度是青少年蛀牙的重要原因之一。碳酸饮料也会影响钙的吸收。儿童期和青春期是骨骼发育的重要时期，应避免过量饮酒。
各种碳酸饮料，还有加奶加糖的咖啡，还有珍珠奶茶。它们除了营养价值极低、含有糖、饱和脂肪等外，还含有其他不利于营养吸收或预防疾病的成分，如磷酸、咖啡因、反式脂肪酸等。此类饮料应尽量少用，尤其是儿童和慢性病患者。
第一类：首选茶饮料
继水之后，茶可能是世界上最受欢迎的饮料。因为茶不仅含有抗氧化剂，可以帮助我们对抗心脏病和癌症，而且关键是它不含热量，只要你选择无糖茶。另外，春节饮食往往被高脂肪、高蛋白质包围，过于油腻，很容易引起消化不良，而茶可以帮助排除障碍。
普洱茶：具有养胃、减肥、美容养颜等保健功能。
绿茶：有助于提高免疫力。
大麦茶：帮助消化，特别适合过年期间饮用。
花果茶：舒缓心情，养颜美容。
第二类：果蔬汁
如果一定要喝甜饮料，就选择100%纯果汁饮料。因为它除了含有丰富的维生素外，还不含防腐剂等成分。
纯果汁和山楂果茶，这些饮料一般都含有大量的原汁。
第三种：果醋
果醋可以帮助消化、促进新陈代谢、消除疲劳、提高人体免疫力。搭配饮品也是不错的选择。
与一些饮料相比，枣汁、苹果醋等含有更多的健康成分，特别有助于消化。
第四种：蛋白质饮料
优质蛋白质是保养身体的佳品。特别推荐的是豆浆。另外，虽然有些蛋白质饮料含有大量糖分，但与其他垃圾饮料相比，它们仍然是相对健康的。建议喝酒前喝点酸奶，对胃有一定的保护作用。
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