163两性网中医专家讲养生误区，人参和冬虫夏草是好东西，但不是每个人都能吃。 13日，在银世纪公司举办的健康讲座上，中医专家文昌禄为东营市1000多名中老年人讲解了一些健康误区。
13日上午，银世纪公司在西城宾馆举办的中医养生报告会上，中国中医药学会学术顾问文昌禄为1000余名中老年人上了一堂生动的课。在场的人。他表示，当前健康促进存在很多问题，如夸大药物或食物的作用、将食补与食疗混为一谈、将保健与补品等同等。没有一种食物或药物能够包治百病，而药物只有三分毒。所有人乱服某些药物是不科学的。有些药材如人参、阿胶、虫草等虽然有价值，但并不适合所有人。如果使用不当，可能会产生各种毒副作用。人们应该根据自己的体质选择食物和药物，不要盲目跟风。
文昌禄还介绍，膳食补充剂和食疗不能混为一谈。很多中药既是人们的食物，又是治疗疾病的药物，比如绿豆。人们使用它们并没有什么问题。关键是如何运用它们。如果作为食品，就利用它的味道和营养成分，只要体质、喜好、节气一致就可以使用；如果用来治疗疾病，它就成为药物，必须有严格的适应症、禁忌症和剂量。不是每个人都能吃的。
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