说到黑枸杞我想大家都不太了解吧,因为我们在生活中看到的用到的大多数是红枸杞。那么,黑枸杞的功效是什么呢?还等什么跟着小编一起来看看下面的介绍。 黑枸杞味甘,性平。经测定,黑枸杞含有17 种氨基酸,13种微量元素,其中钙、镁、铜、锌、铁 的含量也高于红枸杞。含有红枸杞所有的有效成份。 野生黑枸杞含有大量的花色甙素是最有效的天然自由 基清除剂,延缓人体细胞组织衰老。保持年轻状态, 延年益寿。其药用,保健价值远远高于普通红枸杞。 黑枸杞的功效: 1、有助于预防多种与自由基有关的疾病,包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎。 2、可预防重度近视 及视网膜剥离,并可增进视力。 3、增强免疫系统能力来抵御致癌物质。 4、可促进视网膜 细胞中视紫质的再生成。 5、有抗炎功效,因而可以预防包括关节炎和肿胀在内的炎症。 6、松弛血管从而促进血流和防上高血压。 7、有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用。 8、通过对弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的抑制使皮肤变得光滑而富有弹性,从内部和外部同时防止由于过度日晒所导致的皮肤损伤。 9、缓解花粉病和其它过敏症。 10、能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。 11、防止应激反应和吸烟引起的血小板凝集来减少心脏病和中风的发生。 12、保持血细胞正常的柔韧性从而帮助血红细胞通过细小的毛细血管,因此增强了全身的血液循环、为身体各个部分的器官和系统带来直接的益处,并增强细胞活力。 13、有效地 减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状。 14、降低感冒的次数和缩短持续时间。 15、具有明显保护视力的作用。 16、对消除疲劳具有十分显著的作用。 17、有抗突变的功能从而减少致癌因子的形成。 18、有明显的降血脂、调节脂类代谢功能,对预防心血管疾病具有积极作用。 19、含有的黑色素更是具有清除自由基、抗氧化的功能。 注意事项: 1、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人不要食用 。 2、患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。 3、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。 |