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核桃山楂饮有什么功效

时间:2013-04-18 11:37来源:未知 作者:wuwu

  在日常生活中我们都知道核桃是很好的保健佳品,它味甘、性温、无毒。那么,如果把核桃和山楂弄成汁会有什么功效呢?今天小编就来跟大家讲讲核桃山楂饮有什么功效

  核桃味甘、性温;入肾、肺经;可补肾固精、温肺定喘、润肠通便;主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结。还有核桃富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素,可防止细胞老化,能健脑、增强记忆力及延缓衰老,减少肠道对胆固醇的吸收,润润肌肤、乌黑头发等功效;特别适合动肪硬化、高血压、冠心病人以及脑力劳动者多食,有缓解疲劳和压力的作用。

  山楂营养丰富,可以防治心血管疾病,有强心的作用。山楂还能促进油质的分解,在改善因食用过多的肉类、或因脂肪所引起的消化不良等方面的症状时有极好的疗效,能够促进消化,调整脾胃,被广泛用于改善肥胖、高血脂、冠心病等现代病。

  核桃山楂饮的功效:

        降血脂,降血压, 开胃、强健脾肾、健胃、有助于消化、润肠通便。预防冠心病,高血压,高脂血症及便秘。治血滞经量少、血块引致的行经腹痛。还有用于肺虚咳嗽、气喘、腰痛、便干、食积、经少腹痛等。也可作为冠心病、高血压、高脂血症及老年便秘等患者的保健饮料。

  山楂核桃饮的做法:

  材料:核桃150克、山楂50克、白砂糖200克

  做法:

  1、核桃仁加水少许,用石磨磨成浆,装入容器中,再加适量凉开水调成稀浆汁。

  2、山楂去核,切片。

  3、山楂片加水500毫升煮半小时,滤去头汁,再煮取二汁。

  4、一、二汁合并,复置火上,加入白糖搅拌。

  5、白糖溶化后,再缓缓倒入核桃浆汁,边倒边搅匀,烧至微沸即可。

     功效:补肺肾,润肠燥,消食积。用于肺虚咳嗽、气喘、腰痛、便干、食积、经少腹痛等。也可作为冠心病、高血压、高脂血症及老年便秘等患者的保健饮料。

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