红烧鲤鱼做法,黄金美味,大人孩子都爱吃

红烧鲤鱼

健康功效:

鲤鱼:护眼明目、抗癌防癌

花椒:温中

八角:理气、止痛、散寒

食材用料:

鲤鱼 1条,蒜 5个,料酒 10克,花椒 5克,盐 30克,葱 2个,干辣椒 10克,姜2片,八角 5克,淀粉100克。

红烧鲤鱼的做法:

1.把鲤鱼去鳞去内脏,洗干净。

2.把鱼腥线摘除。

3.把葱姜蒜切片,干辣椒切段,花椒,八角,大料等。

4.在鱼身上两侧斜切几刀容易入味好看,放料酒,几片姜,葱,盐,腌制20-30分钟,身体裹入淀粉。

5.锅中倒入油,烧制七成热,把鲤鱼放入锅中,煎至两面金黄,捞出放盘。

6.锅内留少量的油,放入葱姜蒜,干辣椒,花椒八角大料爆香。

7.锅中放入醋,酱油,料酒炒开汤汁,加入清水,大火烧开,放入煎好的鲤鱼。

8.转小火慢炖15-20分钟,待汤汁变少收好,即可出锅装盘,撒一些葱花香菜,一盘红烧鲤鱼就做好了,感谢朋友的品尝。