163两性网想要健康长寿，你需要懂得养生，人生最可贵的是什么？就是活得健康活得长寿。没了健康，就算长寿，深受疾病困扰，那便是活着受罪；没了长寿，就算家财万贯，也无福消受。大部分年轻人认为活着图个快乐，过度贪图享受，透支自己的身体精力，给晚年种下祸根，健康长寿从现在做起，我是康普李医生，快来跟我一起探索养生之道吧！
我们都知道肺很重要。它是我们呼吸系统中非常重要的器官。肺健康能维持正常呼吸。如果一个人的肺受到影响，那么整个人体呼吸系统就会受到一些无法弥补的损害。只有当肺部健康时，我们才能保持正常的呼吸，我们才能获得足够的氧气。这是人类能够生存的原因之一。
1、面部毛孔粗大，神情憔悴
其实，在中医里，一个人对我们的皮肤是不负责的。如果一个人没有睡眠问题，那么很容易导致皮肤营养不足。在这种情况下，很容易导致面容憔悴、毛孔粗大，甚至出现皮肤问题。所以在这个时候，人的整体形象还是比较大的，同时，眉毛也会有一定的影响，这很可能导致眉毛干枯。这可能是因为肺气不足。
2、鼻子经常堵塞
鼻子可以说是我们呼吸的第一扇门。如果肺部有问题，那么鼻子也可能有一定的表现，而且可能会觉得呼吸能力会大大降低。还可能出现鼻塞性鼻炎。我经常觉得我的鼻子堵住了，这可能是因为你的肺部出了点问题。
3、经常感冒
一般来说，如果经常感冒，很可能会影响人体与外界的气体交换。如果肺部的抗病能力降低，会有一些外来空气进入肺部，影响肺部的健康，而且很容易感冒。尤其是天冷的时候，如果经常感冒，要及时去医院。
4、手指头变粗
其实，如果一个人的手指变粗，不一定是水肿，也可能是由慢性肺病引起的，这就是所谓的棒状手指。这说明人们的手指变得比以前粗了。如果严重的话，可能是肺癌的影响。