炒鲜香菇
材料
生鲜香菇8朵肉丝少许红萝卜少许青葱6只康宝鲜味炒手1.5小匙米酒1.5小匙
做法
备好食材新鲜香菇切厚片切肉丝青葱切段
热油锅先爆香葱白
葱白爆香后放入肉丝拌炒
肉丝约八分熟时放入红萝卜拌炒
放入香菇及调味料和一小匙的米酒提味
香菇炒熟加入青葱后段略炒一下即可
盛盘上桌
豆角炒牛肉
材料
210g豆角牛肉腌料1*蚝油做法*1
做法
炒牛肉
炒四季豆
添加牛肉
添加蚝油酱
西红柿炒蛋
材料
310g西红柿,3个鸡蛋,少许葱,适量油,适量盐,少许白糖
做法
1、番茄切块,鸡蛋打散,小葱切碎;
2、坐锅放油烧热,倒入鸡蛋,大火快速滑炒后装起;
3、用余油开始炒番茄;
4、要一直炒至出汤,出汤后再加小半碗水进去;
5、等到汤汁渐浓之后把鸡蛋和葱花倒进去,炒匀,放少许白糖及盐调味即可。
玉米火腿炒蛋
材料
玉米粒160公克,火腿60公克,黄瓜60公克,鸡蛋3颗,蒜末1.5小匙,葱2支,水130㏄,盐1.5小匙,糖2.5小匙,鸡粉1.5小匙,米酒1.5小匙,香油1.5大匙
做法
1.火腿及小黄瓜切丁;葱切成葱花;鸡蛋打散成蛋液,备用。
2.热一锅倒入适量的油,放入蒜末爆香后,放入作法1的蛋液炒至熟透。
3.加入所有调味料与作法1的火腿丁、小黄瓜丁及玉米粒拌炒均匀后,加入葱花与香油拌匀后即可。