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老年人这样喝酸奶,比牛奶更有营养,促进消化吸收,更健康
2022-12-19 22:23:24
分类:
健康
阅读(2747)
评论(9962)
说起酸奶,也是备受争议,很多人认为属于加工食品,或含有食品添加剂,不健康,事实上这都是误解。
至于是否每天如此,可以自己视情况而定,作为健康的食品,是可以每天喝的,但是每天这样喝,也是会感觉腻味的。
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