正餐吃什么,洋葱土豆饼、竹笋烧鸡块、西红柿蛋汤,煮食荤素都有

西红柿鸡蛋汤鸡蛋汤你真的会做吗?换个新花样吃吃看~

一、西红柿鸡蛋汤

食材:西红柿2个、鸡蛋2枚、小葱2棵、淀粉小半碗、香油半汤匙(没有可替换)

做法:

1、西红柿洗净剥皮切片捣碎,备用。

2、淀粉加水搅拌均匀成水淀粉(浓稠程度看各人喜好,待到要用时再次搅拌下)。

3、锅中加清水,把西红柿碎放进锅里,开大火煮开后转小火再煮几分钟以便西红柿的酸甜更大程度地散开,然后把水淀粉再度搅匀后,一边往锅里倒一边搅动,防止粘底。

4、再次煮开后,一边淋入蛋液,一边搅散,最后调入适量盐,小火煮开即可~出锅,装碗,撒点葱花,酸甜开胃,清爽好入口~

二、竹笋烧鸡块

食材:竹笋1个、鸡腿两只、葱1根、生姜2片、八角2个、桂皮1块、干辣椒3粒、花椒适量、冰糖1小把

做法:

1、鸡腿切成小块清洗干净,沥干水分;竹笋剥掉笋衣,削掉外皮,顺着纹理切成块,洗净备用。

2、炒锅放油,放入冰糖,小火融化,待冰糖完全融化,出现褐色时用铲子轻轻搅动,直至炒出呈棕色的糖汁。

3、顺着锅边倒入洗好的鸡块,翻炒均匀,待鸡块炒上色后倒入竹笋翻炒。

4、加入葱段和姜片,加入干辣椒、八角和桂皮、还有适量花椒,翻炒两分钟。

5、加水至淹没肉块,再加少量老抽搅匀,大火煮开后转中小火,炖约半小时,待汤汁稀少时加入适量食盐炒匀,大火收干汁即可出锅,趁热食用~

三、洋葱土豆饼

食材:土豆、洋葱、胡萝卜、青椒、鸡蛋、脆皮肠、胡椒粉、盐

做法:

1、土豆洗净去皮,切小块,放蒸锅里蒸熟,将蒸好的土豆块压成泥。

2、土豆、胡萝卜、香肠切丁,洋葱一部分切丁,一部分切成圈,洋葱圈内圈沾上一层薄薄的生粉备用。

3、取一个大点的碗,鸡蛋打成蛋液,加入青椒、胡萝卜、香肠、洋葱丁和土豆泥搅拌成糊状,并放入一点盐和胡椒粉调味。

4、锅里放油,烧热后放入洋葱圈,随后用勺子舀一勺土豆泥蛋糊,放入洋葱圈内,用小火煎至定型,翻转另外一面至两面都金黄就可以了~