香绝了懒人电饭煲菜饭,一个空气炸锅就能搞定的早餐

香绝了!懒人电饭煲菜饭

南方的朋友送了一块咸肉,拿来做了老上海美食——菜饭。 米饭油润粒粒分明,香气扑鼻,不就菜都能吃两大碗。

用料:

大米 2杯,咸肉 200克,青菜 2颗,可根据自己口味加入香菇、香肠、虾米等辅料

香绝了!懒人电饭煲菜饭的做法步骤

步骤 1

咸肉、青菜是基础,根据自己的口味加了香菇(干香菇泡发)、腊肠、虾米。

步骤 2

食材切碎

步骤 3

咸肉和香肠炒出油

步骤 4

加入香菇丁炒香 炒完后不要洗锅,锅里余留的油脂炒青菜绝佳

步骤 5

除青菜以外的食材,都放进电饭煲 水可以比平时煮饭少一点,后面青菜还会出水

步骤 6

青菜炒断生备用 可以适当多加点盐,菜饭的咸味就来自于咸肉和菜里的盐了

步骤 7

米饭煮熟后,加入青菜,再加热10分钟

步骤 8

出锅前加点猪油或猪油渣搅拌均匀,更香~

小贴士:

1、青菜不要久炒,断生就行。等米饭熟后,再加入电饭煲加热10分钟即可,颜色比较碧绿好看。时间太久菜会发黄;

2、咸淡根据自己口味调整,咸肉本身有咸味,如果特别口淡的,后面不加盐也可; 3、菜饭最经典的就是加咸肉和青菜,根据自己口味加入别的食材也好吃,冰箱里的“边角料”都可以拿来一起焖饭,方便又营养均衡;

4、菜饭水量要把握好,米饭粒粒分明才好,水太多米饭太软烂就不好吃了。

一个空气炸锅就能搞定的早餐

每次想吃焗饭、焗红薯之类就基本只能去西餐厅,奈何室友又只接受中餐,配合他的步调,一起出去基本都是中餐,想念了很久的芝士,终于在家为自己做上一顿!

用料:

红薯(自己拳头大小) 1个,纯牛奶 50ml,鸡蛋 1个,马苏里拉芝士 50克

一个空气炸锅就能搞定的早餐的做法步骤

步骤 1

准备一个红薯,削皮上锅蒸熟后,拿出压泥

步骤 2

打入1枚鸡蛋,加入50ml牛奶 充分拌匀

步骤 3

在拌匀后的红薯泥上均匀的撒上马苏里拉芝士

步骤 4

放入空气炸锅中,180℃ 15分钟 微微发黄的焦脆的芝士,太绝了!

步骤 5

拉丝真的太棒了,我肯定拒绝不了。

步骤 6

一定得加牛奶和鸡蛋,口感会变的很细腻。

小贴士:

1.空气炸锅不需要预热; 2.换烤箱的话,预热烤箱180℃ 5分钟后,180℃ 10-12分钟,根据自家烤箱温度; 3.喜欢吃拉丝的芝士可以多加一些。