163两性网冬至过后本周气温直线下降，最低气温已经达到了零下十几度，还伴随着八级大风。很多抵抗力差的人都已经冻的感冒生病了。最近强冷空气来临，很可能伴随着暴雨黄色预警。大家出门的时候一定要多穿衣物，让自己身体暖和和的，以防感冒受凉。冬至过后是食补养生的黄金期，一些朋友在家千万不要浪费时间，多吃一些瓜果蔬菜和富含高蛋白的肉类。可以有效的增强体质，让自己在出门的时候不畏惧寒冷。冬至大如年，今天都是为大家推荐的冬季好东西，快来看看有没有自己喜欢的吧！
白菜多福卷
白菜遇到豆腐，当然是最美好不过的菜了。白菜，寓意“百财”,象征新的一年里，家里来百财，豆腐有“都福”之意，二者相加，做成福袋的造型，绝对的兜福来财啦。这道菜寓意美好，口感鲜美，简直是色香味俱全，一定是宴席上最靓的那一道菜！
菌菇蒸水蛋
菌菇蒸水蛋寓意事业蒸蒸日上，做法大概就是先将菌菇焯水后捞出沥水备用，鸡蛋打入碗中加等量或三分之二量的纯净水少许盐，打散。将焯好沥干水的菌菇加入蛋液中，留一部分蛋快蒸好时再撒进去在表面。蛋液打好后加盖或保鲜膜，上蒸锅，期间等蛋蒸到半凝固的时候把剩下的菌菇撒进去，像这样三个蛋，蒸不超过十五分钟，先开十分钟，开盖晃一下碗，如果中间蛋液稍微有点软就关火加盖闷熟，如果中间蛋液晃动厉害的话就再蒸五分钟，出锅后淋生抽和香油食用即可。
红烧肉
红烧肉寓意红红火火，很受老广们的欢迎，皮脆肉香。很多宴席都有这道菜，是因为烧肉寓意着红皮赤壮，寓意着你每天都红红火火，是一道很好菜哦。提起红烧肉（东坡肉），大家自然不能忘记那位将吃红烧肉事业推向高峰的人——苏东坡。正是由于他的努力，红烧肉才得以从基层走向了上层，从老百姓的锅里走上了文人墨客的餐桌。
本周的气温骤降让很多抵抗力差的人都感冒了，以上介绍给大家的食补，赶紧吃起来。让自己在今年的最后一个月里，因为我健康好身体，去迎接新的一年到来！