163两性网“中年人的感情，往往会面临很大的危机，是不进则退的状态。”人到中年，一切都会四平八稳。当人是四平八稳的状态，往往想法就会特别的多。一个人想法多了，就容易出事情。所以，人到中年，是感情最危机四伏的时期。想要平稳的渡过，和自己的爱人能够白头偕老，自然就要靠自己，只有自己去想方设法，才能让感情走到最后。人到中年，想要在婚姻里牢牢抓住男人的心，不妨试着做好这些事：
1.丢掉坏脾气。人到中年，婚姻也好，家庭也罢！肯定不能事事都皆如人意。家庭的琐事，家庭复杂的人际关系，往往会让你力不从心，心力交瘁。很多中年女人会把不满发泄在男人的身上，导致男人一想到回家就会头疼。所以，如果你还想和你的男人继续过下去，想牢牢抓住他的心。那么，就情商高一点，有委屈暂且搁置给自己男人温暖，让他忙完工作就迫不及待的想回家，只要你抓牢了男人的心，你的委屈他一定会为你出头。
2.丢掉邋遢不修边幅。不要让自己的放弃自己的身材。 女人在爱情中都会注重男人对自己的看法，生活中有很多随性的女人总是认为，真爱你的男人不会在乎你的身材和长相，但是有一点不可否认，男人对女人的印象决定了是否能够长期相处。
3.丢掉负能量。男人的格局大小、女人的情绪好坏都会影响两个人之间的感情。人到中年，上有老下有小，女人在工作和照顾家庭之间来回奔波，不免会产生坏情绪。然而，负能量是会传染的，与其看到满满的不如意，还不如让自己变得有趣。多看看喜剧，多读书，学会用不同的角度看问题，才能保持爱的新鲜度。
4.丢掉坏习惯。饮食注意荤素搭配、注意早睡早起、交有趣的朋友、平时多看书......男人其实更喜欢自律的女人，试想，一个在物质和精神上都有自己的追求的女人，一个放任自我满满都是坏习惯的女人，二者选其一，你会觉得谁更有魅力？