163两性网橘根的功效与作用，橘根，是指柑橘类植物的根部，它既可以入药，又可以作为食品使用，具有多种功效与作用。下面，我们就来详细介绍一下橘根的功效与作用。
橘根的功效与作用
一、祛湿利尿
橘根具有祛湿利尿的作用，对于体内湿气较重的人群非常适用。湿气过重容易导致脾胃功能失调、水肿、尿道感染等问题。橘根中的活性成分能够促进尿液的排出，帮助身体排除多余的湿气，起到祛湿利尿的作用。
二、健脾开胃
橘根具有健脾开胃的功效，适用于脾胃功能弱的人群。脾胃功能不佳常常导致食欲不振、消化不良等问题，影响身体的正常代谢和营养吸收。橘根中的一些活性成分能够刺激胃肠蠕动，增加胃液分泌，提高脾胃功能，达到健脾开胃的效果。
三、止咳化痰
橘根还具有一定的止咳化痰的作用，对于咳嗽、咳痰症状较为明显的人群特别有效。橘根中的某些化合物能够刺激呼吸道上皮细胞分泌黏液，增加呼吸道的湿度，从而缓解咳嗽，促进痰液排出。
四、安神助眠
橘根对于失眠、焦虑、神经衰弱等神经系统问题有一定的安抚作用。橘根中的活性成分能够调节大脑神经递质的平衡，减轻焦虑、压力，缓解神经系统的紧张状态，帮助入眠。
五、提高免疫力
橘根中富含维生素C、维生素A、锌等营养成分，对于提高免疫力具有重要作用。这些营养成分可以增强机体的抵抗力，促进免疫系统的正常功能，预防感冒、感染等疾病的发生。
除了以上几点功效与作用，橘根还具有消炎、抗菌、降脂等作用，对于一些炎症、感染、高血脂等问题也具有一定的改善效果。
橘根的功效与作用，总结起来，橘根是一种非常优秀的中药材，具有多种功效与作用。但需要注意的是，橘根作为中药材，应该在专业医生的指导下使用，避免出现不良反应。