163两性网胃病患者饮食需注意的11点，
1、注意预防感冒：如果胃受寒，胃的功能就会受损，所以要注意保暖胃，不要着凉。
2、少吃腌制食品：这些食品含有较多的盐分和一些致癌物质，不宜多吃。
3、温度适宜：食物的温度不宜过热或过冷。
4.细嚼慢咽：减轻胃肠道负担。食物充分咀嚼的次数越多，唾液分泌就越多，对胃粘膜有保护作用。
5、喝水时机：喝水的最佳时间是早上空腹和每餐前1小时。饭后立即喝水会稀释胃液，用汤煮饭也会影响食物的消化。
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