163两性网肝脏疾病具有很强的隐匿性，容易被人们忽视，导致很多人一旦发现，就已经是肝硬化，甚至是肝癌。肝脏是最易受损伤的器官，为什么要这样说呢？那与肝脏在人体的作用有很大关系，在人体内，肝脏是解毒排毒的器官，还管消化系统，管理血液等等。可以说，肝脏就像一个家庭的大管家，总管着大大小小的家务事。
所以，我们平时一定要好好保养肝脏，特别是肝脏本来就不好的人，更要好好保养肝脏，那具体怎么做呢？有肝病的人，每天用白开水泡“它”喝，可修复肝细胞！
一、五味子
五味子药性很强，尤其体现在对肝脏的维护作用上，它能促进肝细胞的自我修复，促进肝细胞的再生，还能预防肝损伤，增强肝脏的抗病能力，帮助肝脏排毒，对肝脏不好的人，可以用它泡水喝。
2、艼灵芝
艼灵芝，又被称兰茸艼。作为历史悠久的中国所传承下的传统珍贵中药食材，具有极高的药用价值。从中医学的角度来看，艼灵芝是能够入“心、肝、肺、脾、肾”五经的上好的药材。如果一个人肝脏不好，常食艼灵芝可起到护肝、排毒的功效，长期服用可以起到预防肝损伤以及修复受损肝脏的功效，还能有效缓解失眠、便秘等症状。平时，将艼灵芝切片，取一到两片放在杯子里，加入刚煮好的沸水，同时在加水的时候用筷子搅拌，温度降到40度左右，就可以饮用。
三、菊花茶
与枸杞同饮菊花茶，是我们传统的茶饮方式，而且具有很好的保健作用。其中枸杞能清肝明目，补肾养肝，菊花能帮助人体清热解毒，减轻肝的负担，这种养生茶，非常适合常见病、多发病的人，用来养眼、养肝。
4、乌梅茶
中医认为，酸入肝，以乌梅泡茶饮，可起到补肝、利肝的药用作用。不但可补肝气、养肝血，还可增强肝脏解毒、生津止渴、消暑、防癌及抗衰老的功效。