菠萝鸭块：鸭肉加上酸甜可口的菠萝，胃口大开，吃了一口还想吃

菠萝鸭块适合2 岁以上的小孩

鸭肉富含蛋白质，加上酸甜可口的菠萝，让宝宝胃口大开，吃了一口还想吃，宝妈赶紧来试一下吧。

食材清单

鸭肉半只

菠萝半个

葱适量

姜适量

盐半勺（正常汤匙）

烹饪步骤

步骤 1

1. 鸭子切块。

步骤 2

2. 锅内加适量水，葱姜。

步骤 3

3. 煮开，焯水。

步骤 4

4. 锅内放少许油，姜片。

步骤 5

5. 下鸭块，略煎至金黄色。

步骤 6

6. 加水，中火焖煮 20 分钟左右，汤汁收到快干的时候倒入菠萝块，切记菠萝必须在快好的时候放，不然不好吃了。

步骤 7

7. 加入盐，再稍微煮一下，就完成了。

小贴士

给宝宝吃的话，鸭子最好选择嫩一些的，方便宝宝咀嚼。当然，也可以选择嫩点的鸡。