几块钱一斤的“净血”食物,每天吃两口,血管通畅,血栓无处可藏

说到血栓,很多人都不陌生了,的确,随着近些年来脑梗的发病率越来越高,血栓这个脑梗的“罪魁祸首”,也越来越被人们熟知,成为人们心头的“一大隐患”。

血栓堵哪,哪就生病

1、堵塞在大脑

当血管堵塞出现在大脑的血管中,就会使得脑细胞坏死,如果轻微的话会发生腔隙性脑梗,如果情况严重的话还可能会导致偏瘫、昏迷,再严重的话甚至还可能导致猝死,是非常让人担心的。

2、堵塞在冠状动脉

血管堵塞如果出现在冠状动脉之后就可能会出现心脏方面的相关疾病,比如心绞痛、心肌梗死,情况再严重还可能会出现心脏骤停,因此这类情况的危险性也是极大的。

3、堵塞在动脉

血管

如果血管堵塞出现在动脉血管当中,就会影响到四肢,患者可能出现下肢间歇性跛行,还会出现不同程度疼痛,情况严重的甚至还需要截肢。

4、堵塞在小肠、肾脏

血管堵塞如果出现在小肠以及肾脏这些部位或器官,就可能会导致肠坏死,还可能会引起肾栓塞,严重的会危及生命安全。

几块钱一斤的“净血”食物,每天吃两口,血管通畅,血栓无处可藏

这种食物就是芦笋。

芦笋是我们生活中比较常见的一种蔬菜,价格也不贵,一般都在几块钱到十来块钱一斤的范围。但是可不要觉得它太过于平凡,无论是它的营养价值还是它的药用价值,其实都非常高。首先芦笋含有丰富的芦丁、芦笋酰胺等活性成分能减少毛细血管的脆性,提高血管韧性,增加脑动脉血流,预防血栓、净化血管。

芦笋的药用价值目前已经得到了临床研究的认证,成为了医生推崇的保健蔬菜之一。芦笋是中医中比较常用的一种具有药食同源作用的食材。但是,单纯食用芦笋很难让身体高效吸收它的有效成分和营养,让其保健效果大打折扣。

因此想要更好的保护血管,预防血管出现堵塞,可以选择经过现在工艺提取的姬松茸、芦笋液,它不仅搭配同样对血管有益的姬松茸、大豆、枸杞子等食材,而且经过萃取、提纯后得到成分更为高效,人体吸收更直接快速,清理血管垃圾也更有效。

对于胆固醇高、血液粘稠或者有血栓及血栓倾向等基础疾病的患者来说,尤其要警惕血管堵塞的问题,平时要严格控制饮食,养成良好的运动习惯。最好能够定期进行检查,排查血栓。