饭店里的干煸豆角翠绿又好吃,技巧都在这里,照着做一次就能成功

豆角是我们生活中十分常见的一种蔬菜,它不仅对生长环境要求比较低,而且适应能力非常强,因此一年四季基本上都能吃到新鲜的豆角。豆角除了口感极好之外,营养也十分丰富,也因此受到人们的普遍欢迎。豆角的做法十分多样,清炒、炒肉、凉拌、焖煮样样可以,甚至做成豆角焖面也十分美味。虽然豆角的做法多种多样,但要说最受欢迎的做法,那一定是干煸豆角。

干煸是川菜中一种十分普遍的做法,是把食材用油慢慢煸干,使其水分因受热外渗而挥发,体现“煸干”的功效,达到浓缩风味的效果,其口味滑嫩焦香,清新爽口。通过干煸的做法,炒制出来的豆角十分美味,口味鲜咸香辣,色泽嫩绿,口感脆嫩,焦香过瘾,不论是下饭还是下酒都是不错的选择。

饭店里是干煸豆角翠绿又入味,可是我们在家里做的却总是不尽人意,不是豆角煸炒得过火使豆角又黑又软,出锅就黑乎乎的,就是豆角完全不入味,或者豆角太油让人没有食欲。干煸豆角想要做的好吃,还是需要掌握一定技巧的。今天就给大家分享一下干煸豆角的具体做法,照着做一次就能成功,快来试试吧。

【食材准备】:

新鲜豆角400g,五花肉100g,料酒半勺,生抽半勺,食盐1勺,味精半勺,葱段、蒜末少许。

首先是食材的基本处理。豆角洗净之后择去两端,顺手撕掉比较老的筋。豆角类在烹饪时一定要充分做熟,豆角中含有的皂素本身是一种毒蛋白,在豆角两端、荚丝中含量较高,加热熟透才能破坏其毒素成分,食用夹生的豆角容易引发恶心、呕吐等不良反应。

将五花肉切成小碎丁,然后加入半勺料酒,半勺生抽拌匀腌制。尽量不要采用超市机器直接挤好的五花肉馅,太碎没有肉丁颗粒的口感,炒好之后也容易炒焦不好吃。豆角用手掰成长段备用。

做干煸豆角时,豆角的过油是关键。过油时间太短,豆角没有熟透,毒素没有清除干净就容易发生轻微中毒的不良反应;过油时间太长,或者油温过高,豆角就容易发黑、浸油,没有了爽脆的口感。

锅中加入适量食用油烧至6成热时,将沥干水分的豆角下锅,保持小火慢炸10分钟,豆角表面开始起泡时就表明豆角已经完全熟透了,此时捞出控油既能保证豆角熟透,还能保留豆角脆爽的口感,而且还不会觉得油腻。

炒锅中加入少许底油,将腌好的肉丁下锅,小火煸炒出部分油脂。切少量葱段、姜末下锅一起小火翻炒出香味。

将过油后控油的豆角下锅,加入半勺食盐调味,少量味精提鲜,大火快速翻炒均匀即可出锅。

爽脆的豆角搭配上粒粒焦香的肉丁,再加上淡淡的蒜香味,这道饭店出场率极高的干煸豆角就大功告成了,跟着步骤一步步来,你也能做出饭店干煸豆角的美味,而且自家做的美食,享用起来才最为放心可口,不是么?