163两性网大家好，我是大家的好朋友“育儿张医师”，生活中什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉。缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。关注我，每天一个健康小妙招！
如果你很长时间不吃晚饭，引起胃肠不适可能是最直接的改变，这是因为当一个人处于禁食状态时，胃会继续分泌胃液，容易损坏胃黏膜，引起胃溃疡等胃肠疾病。
今天就分享到这了！感谢大家的阅读！
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