木瓜银耳羹,多喝这碗美容汤超滋润!

木瓜银耳羹By水怜忧

木瓜银耳羹是大家都喜爱喝的一道甜品,做法非常简单,营养丰富美味。

原料:木瓜、银耳、无核红枣、冰糖。

做法步骤:

第1步、准备好食材,这次使用的金燕耳银耳无需提前浸泡清洗。

第2步、木瓜去皮。

第3步、切成小块。

第4步、取出一个大碗,倒入500克纯净水,冰糖直接加进去。

第5步、木瓜丁、红糖一并加进去。

第6步、送入蒸烤箱,炖煮程序100度60分钟。

第7步、取出加入银耳,简单拌匀。

第8步、再次送入蒸烤箱,继续100度20分钟左右即可。

小贴士:

1.因为我试用的是低温慢炖的方法,煮的时间会长一点,平时用砂锅煮20分钟就可以了。2.这款金燕耳银耳无需提前泡发、清洗,10来分钟轻松慢慢地胶质。3.炖好后可以直接喝,也可以放冰箱中冷藏后食用,冷藏后的口感更佳。

来自美食天下水怜忧的作品。