163两性网秋天是收获的季节。水果是人们非常喜欢的一种东西。如果你想保持健康的身体，你应该多吃水果，但不同的水果含有不同的营养成分，而身体的各个部位都是水果中的营养成分。需求也不同。秋天是保持健康的好时机。这也是收获的季节。让我们一起去看看。
初秋正式香梨上市的季节，香梨味甘微酸、性凉，入肺、有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，用于“秋老虎”所致的干咳、口渴等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。梨也被称为速果，玉米具有清热解毒，润燥润燥，清心，减火的功效。对肺、支气管和上呼吸道有良好的保湿作用，有助于消化，促进食欲，具有良好的解热利尿作用。每天吃一个或两个梨可以有效地缓解秋燥。
水果是个宝，饭后吃了好，但肠胃不好的朋友千万少吃生冷哦，饮食需要禁记，有健康的身体，才有幸福的生活，别忘了要好好爱自己哦。可能您的朋友就需要！希望可以给你带来帮助，喜欢的可以分享评论谢谢。版权声明：【图文来源网络，如有侵权请联系删除。】
