农村有一种野花,有很高的药用价值,每天泡水喝,3个好处找上门

农村有一种野花,有很高的药用价值,每天泡水喝,3个好处找上门

这种花就是洛神花,洛神花是常见的花茶之一,口感酸甜,颜色鲜艳;洛神花含有丰富的苹果酸、柠檬酸、酒石酸及维生素C,还含有丰富的黄酮苷类等营养药用成分。

每天喝洛神花泡水的好处:

好处1:美容祛斑

皮肤上出现斑痕主要是色素的沉淀所致,洛神花中含有大量的蛋白质,维生素A,维生素C,苹果酸等成分,具有一定的抗氧化作用,对皮下的色素有氧化消除作用,能消除斑痕,美容养颜。

好处2:预防高血压

洛神花中含有木槿酸,木槿酸能帮助降低血液中脂肪和胆固醇的含量,对治疗高血压和高血脂有辅助作用,平常饮用洛神花茶也能预防高血压。

好处3:补血活血

洛神花中含有很多的矿物质,当然也包括大量的铁,铁质是人体血红细胞合成的主要成分,食用洛神花茶对骨髓的造血功能有很大的促进作用,能增加血容量。洛神花还能促进血液循环,加快血液的新陈代谢功能,有活血化瘀的作用。

你喝过洛神花水吗?

(图片来源网络)