163两性网大家好！我是你们的老朋友（何老师），今天来和大家一起聊聊黄芪这味药材，说起黄芪，相信大多数人对它都不陌生了，尤其是近年来，随着人们养生意识的增强，黄芪越来越多的成为一种养生“佳品”，在我国古代，黄芪更是享有“赛人参”的美誉。
那么，你知道经常用黄芪泡水，对我们人体都有哪些好处吗？下面就让我们一起来了解一下吧！
黄芪+矴山参泡水——男人的“加油站”
“矴山参”主要属于我国内蒙阿拉善地区的一个细分品种，主要生长于我国内蒙地区，中医认为：其味甘，性温和、入肝、肾二经，对男性体内阳气不足、软、弱无力以及时间短等问题皆有明显改善。经常搭配黄芪一起泡水喝，能够提高我们肾脏的活力，促进毒素排出，减轻我们肾脏的负担。
常见吃法：取黄芪3克、矴山参5克、枸杞10粒。将以上三种食材放入杯中，用温水焖泡5-10分钟左右即可饮用。
黄芪+秄花斛泡水——癌细胞的“克星”
对于很多术后的癌症患者以及免疫力低下的患者而言，经常用黄芪+秄花斛泡水则可以很好地起到辅助帮助，这主要是因为，黄芪中所含有的黄芪皂苷、多糖和黄酮类活性物质，能够在短时间内提升我们人体的免疫力，而秄花斛中含有丰富的硒元素、石斛素、生物碱和菲类化合物，其中硒元素在医学界享有“抗癌之王”的美誉，而石斛素和菲类化合物均具有抗癌活性，可增强巨噬细胞的吞噬作用，能促进T细胞生长和淋巴细胞产生移动抑制因子，明显提升外周白细胞，起到增强免疫功能的作用。二者经常搭配在一起使用，可以在很大程度上减轻放化、疗引起的副作用，增强免疫功能，提高生存质量，延长生存时间。
常见吃法：取黄芪5克、秄花斛5克，将两种食材放入锅中倒入3碗水，中火熬至一碗水左右即可饮用。
黄芪+葛根泡水——肝脏“保护伞”
说起葛根，相信很多人对它都不陌生了，作为一种药食两用的它，在我国已经有着上千年悠久历史，中医认为：葛根气平、味甘，其富含丰富的葛根素、各种异黄酮和异黄酮苷等活性成分，经常搭配黄芪一起泡水喝，对分解乙醇、修复受损肝细胞和缓解肝细胞癌变皆能起到很好的帮助。
常见吃法：取黄芪50克、葛根100克，首先将黄芪和葛根分别烘干后研磨细粉，每次取1-2勺（约5克左右）直接温水冲服即可。