女性年过40岁,常喝3种养汤,补充养气,减缓衰老,能滋养卵巢

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三、黄豆炖猪蹄汤

黄豆含有与雌激素化学结构相似的成分,有助于提高体内激素水平,缓解卵巢压力。猪蹄含有更多的蛋白质和维生素。多吃猪蹄可以很好地缓解女性月经不调和气血不足导致的延迟症状。黄豆和猪蹄炖在一起可以补气养血,改善月经不调,调节荷尔蒙,保持卵巢,延缓身体衰老。

你喜欢吃哪一种呢?