爱吃红枣的注意了!红枣不能用热水泡, 难怪喝了没效果!

红枣千万不能用热水泡, 原来这么多年都泡错了, 难怪没效果!

除此之外,服用红枣泡水的时间点也需要注意:

1、女性在月经期间吃红枣具有补血的作用,但是并不是所有人都是适合。

2、体内湿气比较重的人群,服用红枣之后会导致身体浮肿的情况加重。

3、身体过于燥热的患者,在月经期间服用红枣也有可能出现大出血,危害身体健康。

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(图片来自网络)