医生提示：以下3种野菜经常吃，预防糖尿病、降低胆固醇！

关于养生，我们许多人对它的概念并不是很清楚，在理解上有很大的偏差，所以总是不能真正走上养生这条路。养生，并不等于健身，养生的本质就是生活，是一种健康智慧的生活。生活既是养生之源，也是养生的目标。学会养生，懂得养生，我是产科王医师，和您一起走健康之路。

3、秋葵

秋葵营养丰富，主要有豆蔻、夏如、调经等功效，还可治疗咽喉痛，预防糖尿病。