面条家里还在吃吗?后悔现在才知道,快告诉家人,很重要

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面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可作为主食又可作为快餐的健康保健食品,早已为世界人民所接受与喜爱。还有就是面条是一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团,之后或者压或擀制或抻成片再切或压,或者使用搓、拉、捏等手段,制成条状或小片状,最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。花样繁多,品种多样。地方特色极其丰富,又如庆祝生日时吃的长寿面以及国外的香浓意大利面等。好吃的面条几乎都是温和而筋道的,将面食的风味发展到极致。

而且面条我们家家都会常备一点,可是我们去买面条时,这几种面条千万不能买,面条厂员工都不吃。

好了,不多说了,让我们看看是什么吧。

那么我们去买面条时一定要擦亮眼睛,一定要看清楚再买。

第一就是钠含量高的挂面,挂面在生产过程中会加入氯化钠,也就是食盐,如果挂面中的钠含量是1200毫克/100克的话,也就是说每1两面条中就有3克盐了,这个是非常吓人的,所以我们买的时候一定要看清楚,越低越好。

第二就是含有碳酸钠的挂面,碳酸钠容易破坏挂面中的营养物质,这就会使挂面的营养成分降低,如果我们买面条时看见碳酸钠的话就不要买了。

第三就是各种种类的蔬菜面了,这种面大着营养的口号说是添加了蔬菜,其实这里面加的是香精和色素。

最后就是鸡蛋面了,这个面是我们最常买的,其实很多鸡蛋面使用的是蛋黄粉。蛋黄粉是经过多道工序将蛋液干燥成粉,一般在挂面中的添加量仅在5%左右非常的少,与其花大价钱去买鸡蛋挂面,还不如煮面时打一个鸡蛋进去呢。

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