163两性网24节气中大寒是最后一个节气，也是一年之中最冷的时候，俗话说：小寒大寒，冷成一团。所以大家一定要做好保暖。而且新年也不远了，身体健康少生病，才能过好年。大寒是全年二十四节气中的最后一个节气，每年公历1月20日前后，太阳到达黄经300°时，即为大寒。大寒是一年中最寒冷的时候，由于气温极低、气候干冷，人需要由内到外充分御寒才会更健康。过了大寒又是一年，来年的健康，这个时节的保养是很重要的，一定要适量进补，增强免疫力和抗病力。
柿子
柿子属于吉祥植物，果实外形光滑圆润，颜色金黄，寓意为事事如意，象征着事业顺利和工作顺心。
芒果
大部分的芒果成熟以后，外皮都是深黄色的，切开以后金灿灿的果肉看着就非常的舒服。如果在北方，可能要在大一点的超市才会有购买，喜欢吃芒果的人就会特别喜欢芒果的香气。过年的时候，买上几个摆放在家里，寓意着“前途一片光芒”，也是不错的。
秋梨
这个季节的各种品种的梨大量上市，梨不仅生食甘甜清脆，而且还可以熟食，是防止“秋燥”的佳果。记得小时候最爱喝的就是妈妈煮的冰糖梨水，味道清甜，而且可以止咳，或者将新鲜的梨蒸熟后食用，软绵顺滑，没有很多的梨渣，胃不舒服吃一个熟梨胃暖暖的。
都说“大寒保养好，新年才能过得好”。最近几天降温大家做好保暖工作，不能在最后几天导致自己感冒生病。和家人一起过一个好年！