163两性网其实，在现实生活中，有很多人都发现，平时血压高，但是一喝酒就正常了。也因此有这样的一个说法是，喝酒可以降压。尤其是在高血压患者中，很多人都相信这样的言论。殊不知，就是这样的想法害了他们。
喝酒能降压吗？
喝酒确实可以降低血压，但这只是一个短暂的过程。这是由于酒精会使得周围血管舒张，使动脉血管阻力减小，进而导致血压降低，这是喝酒以后的正常血管反应。而正是这样的表面现象迷惑了很多高血压患者。
但事实是，我们的血压是时刻都在变化的，看血压是否正常，还要看24小时血压的波动情况，而不能只盯着一时的血压下降。喝酒后血压降低只是暂时的表现，而之后血压就会呈反弹性升高。对于高血压患者而言，如此的血压波动对血管健康的危害更大。
长期饮酒更多的是损害心脏的健康：① 酒精及其代谢产物—乙醛和醋酸盐，对心肌细胞可以产生直接的毒害作用，会导致心肌细胞的水肿及纤维化，使得心肌收缩和舒张功能减退。② 因饮酒后产生的食欲减退及利尿作用等可致机体缺少某些维生素（如：维生素B1）、矿物质（如：等）或者电解质（如：镁、磷、钾），会加重酒精对心肌功能的影响。
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