163两性网一听血管血液循环些许不流畅，很多人第一反应就是，那就是是堵了，那就......然而，那些方法，真的有用吗？应该怎么办呢？只能眼睁睁看着血管堵塞搞事情？知彼知己，百战不殆，想防治堵塞，得先搞懂它！
一、发生在不同地方有不同的危害
血管就像自来水管一样，用的时间长了，管道内壁就会结垢、生锈，从而导致管道受到阻碍而没有办法供水。
血管也是一样的，而堵塞血管的罪魁祸首是血栓，血管堵塞发生在不同部位，引起的危害也不同：
1.如果发生在脑部，可能会发展成中风；
2.发生在心脏，可能形成心梗；
3.发生在肺部，可能发展成肺栓塞；
4.发生在肾脏，可能会导致肾功能受损；
5.发生在肠道，可能会发展成肠壁坏死；要是发生在四肢，可能就会发展成肢体坏死；
6.在眼睛发生，就可能发展成视网膜血管阻塞，严重的话可能会导致失明。
二、血管堵塞的表现
很多人都觉得血管藏在身体里面，平时看不见也摸不着，谁知道它堵没堵？其实答案就表现在身体里，血栓形成初期，身体是什么没有感觉的，但当形成90%时，便会发生血管栓塞。也就是说，一旦血管堵塞有所表征，便是已经到了严重时期。
1、突然头晕目眩
如果平时休息时，突然感到一阵眩晕，失去平衡和协调能力，甚至发生昏厥现象。要注意，这是脑血栓最为常见的先兆。请及时到医院就诊。
2、四肢肿胀、麻木明显
当人体血液中出现了血栓，四肢就会因为供血不足而出现麻木疼痛的感觉。所以，如果生活中突然腿疼、有压迫感或者是下肢麻木等，一定要警惕哦。
3、间歇性跛行
如果血管堵塞的情况加重，就会出现间歇性跛行。走几百米，就感觉腿酸，需要休息一会才可以缓解。这是其实就是动脉血管堵塞的典型信号。
4、睡觉流口水
血栓会影响到人的咽腔部位，使肌肉功能失去协调，导致在睡觉的时候，很容易流口水，并且口水总是朝着一侧流，如果身体出现了这样的情况，请注意。
三、血管堵塞的原因？
1、不运动——脂类囤积在血管
长时间不运动，血管内的脂类会慢慢累积，形成粥样硬化斑块这个不定时炸弹
，
还会影响到毛细血管供血，并且随时可能被引爆。
2、大鱼大肉——血管堵塞
在外面吃饭，大多数的餐厅多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，容易将血管堵塞。
3、坏心情——加速老化
太大的精神压力可能会引起血管内膜收缩，从而加速血管老化，增加心源性猝死的风险。
4、熬夜——激素伤血管
熬夜时，人长期处于应激状态，不断分泌肾上腺素等激素，会造成血管收缩异常，血液流速变慢，血管的压力就会很大。
5、
天天抽烟——血管问题高
烟里面有尼古丁等对人体有害的物质，对血管的损伤特别大，经常吸烟的人，出现血管堵塞的几率要比一般人高得多。
四、预防血管堵塞的方法
方法一：勾脚背
身体平躺，双膝自然伸展，用力勾脚10秒钟后，再用力绷脚。要尽量达到最大幅度，反复的进行。同时，动作一定要尽可能的缓慢柔和一点，在不诱发疼痛的前提下是不限次数的，可以越多越好，双脚一起做的效果更好。
方法二：踮脚
血管堵塞的原因之一就是，血液流经不够、流速缓慢。所以加速血液循环速度，也能达到防止斑块形成、血管堵塞的目的。方法很简单，就是踮脚。直立站好，将脚跟抬起，用脚尖支撑身体，5秒后落下脚跟，随后反复进行。此时，因为用力，血管会有规律的被挤压、放松。同时踮脚会增加下肢血液的流通速度，这样就可以清洁血管垃圾，防止沉淀。
血管问题也是一定不能小看的，它遍布人体的全身上下，是我们生命健康中的重要一环，一定不能忽视，出现异常就要及时就医，不要不当成一回事儿。