核桃虽然补脑,称为最健康的“零食”,但一定要注意不能这样吃!

一提起核桃,大家都会想到补脑,或许是因为和大脑长得太像了,根据“吃什么,补什么”的思想,补脑也就自然而然了。其实,除了补脑核桃还有补肾、镇静、抗衰老等很多功效。

核桃 白酒

据宋代马志的《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血。”核桃含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质,但核桃性热,多食燥火,白酒甘辛火热;两者一起吃易致血热,轻者燥咳,严重时会出鼻血。特别是有咯血宿疾的人,更应注意禁忌。

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