秋季养生吃南瓜,营养师:此2个“误区”要清楚,大多数人都错吃

成功不取决于财力,在于健康。身体是革命的本钱,拼命的工作,也有了好的生活,可是却没有了健康的身体,好像一切都失去了意义,所以说在奋斗的同时,也要注意自己的身体。我是《养生沈医师》,会经常分享一些健康小知识,与大家在健康路上同行。

饮食搭配的同时,不能贪图食物的丰富,以免引起身体不适,多学健康养生的知识,美好生活每一天。

欢乐长寿的妙药,勤奋是健康的灵丹,运动是健康的投资,长寿是健康的回报。感谢大家观看,今天分享的小知识就到这里了!