清热解毒祛火补气血养血,鲜嫩滑口不油腻,又香又下饭

众所周知,养生里食物是是最重要的一项,可是大家知道哪些食物搭配吃起来养生吗,如何搭配吃是合适的呢:我是科学大熊,每日把合理的养生饮食搭配给大家分享出来,愿大家吃起来健康。

然后:腌好的粉肠加玉米淀粉拌匀即可倒在碟子上放姜片锅中放水烧开把粉肠放进去大火蒸煮10分钟蒸熟后取出撒上一点葱花,烧一点热油淋上即可。