163两性网五款清肺化痰的食疗，
清肺化痰的偏方
1、香油炒鸡蛋
材料：香油50克，鸡蛋2个，蜂蜜20克。
做法：先将鸡蛋打入碗中，炒锅烧热，然后倒入香油，依次加入蜂蜜、鸡蛋快速炒至鸡蛋凝固即可食用。
2.蜜山药
原料：山药500克，梨1个，葡萄干5克，苹果1个，桂花酱15克，白糖100克。
做法：将山药刮去外皮，用水洗净。将梨和苹果去皮切块，去掉核，切成小方块。洗净葡萄干。锅中倒入水烧开，然后放入山药，取出切成1厘米长的段。将砂糖放入砂锅中，加水250克，用大火煮沸。加入山药段、苹果丁和梨丁，转小火煮约20至25分钟。待山药糯烂时，取出山药段，整齐地装入盘中，加入桂花酱，熬汁淋在山药上。
3、鸭肉粥
原料：鸭肉150克，糯米250克，料酒，盐少许。
做法：将鸭肉切成丁。糯米加水煮粥，然后加入鸭肉、少许料酒、盐至粥熟。
4、银耳汤
材料：银耳5克，冰糖50克。
做法：将银耳放入盆中，用温水浸泡30分钟。当其完全发育时，除去茎并除去杂质。将银耳撕成片放入干净的锅中，加适量的水，用武火煮沸，然后用文火煮2至3小时，加入冰糖，直至银耳焖熟。
5、双血糖浆
材料：雪耳半根、雪梨1个、百合20克、甜杏仁20克、红莲子10克、冰糖30克。
做法：将雪耳用温水浸泡，用剪刀剪掉茎部，洗去杂质，撕成小朵。将甜杏仁放入沸水中浸泡至软，然后去皮。红莲子和百合分别泡软，洗净。泡雪耳的同时，将梨洗净，去皮去核，果肉切成小块。汤锅中加入适量水，放入雪耳、雪梨、百合、甜杏仁、红莲子，大火煮沸，小火煮3小时，至雪耳软烂。糯性的，然后加冰糖调味。
食物有哪些？
1、梨：具有生津止渴、清热降火、养血强筋、润肺除燥、化痰止咳等功效。
2、罗汉果：又称长寿果，是我国名贵特产。因其具有清肺、止咳、防癌、抗衰老等特殊功效，引起了国内外医学专家的高度重视。
3、荸荠：味甘、性微寒，能清热生津、凉血解毒、化痰消积。
4、萝卜：辛、甘，性凉。具有清热生津、凉血止血、化痰止咳等功效。
5、款冬：辛温，具有润肺下气、止咳化痰的功效。
6、贝母：是化痰止咳的良药。与雪梨、冰糖同用，具有化痰止咳、润肺滋阴的功效。
7、丝瓜：味甘性凉，能清热化痰、解毒凉血。
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