若身体有6个征兆,你的血管正在变硬!占3个建议你及时检查!

在人的一生中,最值得珍惜的东西是什么?有的人说是快乐,有的人说是金钱,有的人说是家庭,但方医师认为,这一切的基础都来源于就健康的体魄,身体健康才应该是生命中最该看重的事情。

在今天的生活中,动脉硬化的几率很高。在我国,每年有近540000人因动脉硬化而丧生,因为一旦动脉硬化的发病能在短时间内杀死人,我们就必须了解这种疾病的预防,也要知道动脉硬化的症状是什么。

动脉硬化的症状:

1.神经虚弱:

患者一般表现为头痛、头晕,在头部也会有一定程度的压力,在某些情况下伴有耳鸣和记忆力减退的症状,经常感到昏昏欲睡和不同程度的疲劳

2.情绪不稳定:

动脉硬化患者容易情绪波动,自我控制差,经常在冷漠和无缘无故的笑声之间转换模式,容易产生焦虑、焦虑和恐惧的感觉。

3.低判断力:

病人一般表现出注意力不集中,容易紧张,逻辑和想象力有不同程度的下降。

4.不正常行为:

这些病人走路时往往不稳定,即使是一个简单的转弯也可能摔倒,缓慢的运动速度也会僵硬。

5.自主神经功能障碍:

这种症状表明皮肤容易出现皮肤异常,如抓伤后皮肤肿胀、发红、肿胀,还容易出现手、脚冷、冷出汗等现象。

6.缉获量:

动脉硬化患者易在身体某些部位抽搐,运动失去知觉,失去控制,可导致晕厥和瘫痪。

预防动脉硬化,首先要保护血管:

1.远离烟酒

为了防止动脉硬化,一定要戒烟,酒精可以喝少量低,这可以改善患者的身体高密度脂蛋白,对预防动脉硬化有一定的好处,此外,你也可以每天喝点茶,但少喝甚至不喝含糖的饮料。

2.控制盐量

吃太多盐会导致高血压,高血压会促进血小板聚集,会在一定程度上增加脑血栓形成的风险,所以我们必须控制食盐量,以确保每日盐降到6克以下。