糖尿病“催化剂”已找到，糖不算啥，4物才是真该少碰的，需避开

糖尿病是怎么来的?相信很多人的第一反应都是：糖吃太多了，吃了太多的甜食，就容易引起血糖上升，诱发糖尿病。糖尿病确实跟饮食有密不可分的关系，但这锅不能全让糖来背，糖尿病的“催化剂”已经找到，糖其实不算什么，4物才是真该少碰的，需避开，接下来就向大家具体介绍一下，希望你没有经常吃。

这些食物非常具有诱惑力，但若忍不住吃，会摄入大量的脂肪、油脂和热量，减慢代谢，多余脂肪会囤积在体内，容易肥胖，而肥胖是糖尿病的诱因之一，对于糖友来说，也需避开。不仅如此，吃太多高脂肪食物，还容易伤肝，可能会带来脂肪肝并发症。

综上所述，糖尿病的“催化剂”找到了，糖不算啥，以上4物才是真该少碰的，糖友要学会避开。