163两性网快乐总和宽厚的人相伴；财富总与诚信的人相伴；智慧总与高尚的人相伴；魅力总与幽默的人相伴；而健康总与豁达的人相伴！有什么都别有病，缺什么也别缺钱，健康不是一切，但是没有健康就没有一切！关注刁医师，让您的健康锦上添花！
血管连接着我们身体的各个部分，为我们的身体排出废物和输送营养物质。可以说血管是我们最重要的通道。随着我们年龄的增长，血管壁会像水管一样被毒素和垃圾附着，当积累到一定程度时，就会导致血管堵塞、血管硬化等问题。其实，在血管堵塞之前，我们的身体就会发出信号提醒我们，只要能及时发现，就能避免很多疾病。
1。足部水肿
血管堵塞时，会引起足部或下肢水肿，常引起刺痛。很多脚背水肿的人会认为是肾脏问题。事实上，这并不能完全解释这一点。因此，建议如果脚背有水肿，要花时间检查，以免耽误病情，看是血管问题还是肾脏问题，一定要把问题弄清楚！
2。脚又冷又麻。双脚之间的距离是离离心脏最远的。脚是我们身体的基础。如果基础不稳定，我们的卫生资源就得不到保障。俗话说：“老腿老了”，一旦我们的腿和脚出了问题，很可能说明我们有健康风险。如果我们的脚怕冷，而且一年四季都很冷，我们应该注意这一点。1899年，血管出现问题。当血管堵塞时，血液不能正常输送到我们的脚，所以会导致脚部冰冷或麻木。
3。间歇性跛行
当血管阻塞到一定程度时，会出现早期偏瘫症状。由于脑血管堵塞，会损害四肢神经功能，引起间歇性跛行。人体间歇性跛行通常具有不对称性。行走时，一侧肢体突然麻木或疼痛。休息一下，就会松口气了。如果你在走路，同样的情况会一次又一次出现。
4。脚背动脉不明显
如果有血管阻塞的人碰到足部动脉，几乎不可能感觉到它在跳动。如果下肢动脉阻塞，无论行走还是停止，都不能触及。如果血管健康，血流通畅，触摸脚背时会感觉到脚背动脉的明显运动。你可以用这个方法自己测试。测试时记得脱掉袜子，这样更准确。
对于以上四种现象，我们一定要注意血管清理的时间。我们可以注意饮食的健康，多喝一些有血管营养和降血脂的食物，比如大豆坚果，可以改善血液粘度，降低血液胆固醇。当我们发现以上四种情况时，你说明两点，应及时检查治疗，最关键还是要自理。