肝脏的“补充剂”竟是它！坚持吃1个月，排清肝毒，修复肝脏损伤

肝脏的“补充剂”竟是它！坚持吃1个月，排清肝毒，修复肝脏损伤

肝脏健康，有多少人关注过？作为五脏之中的“将军”，肝脏经常会在你不经意间，给你一个“惊喜”。

前段时间，一个公司的同事，老牛就被肝脏送了一个惊喜。说是叫他老牛，但是今年也就才29岁，还被到而立之年。

而就在前段时间老牛上班老是无精打采的，工作进程一直跟不上，并且脸色很差，比起之前消瘦了很多，一块的同时给他说了好几次要注意身体，去查查。但是都老牛没往心里去，本来这工作就是要熬夜才能干完的，现在老牛白天这没精神导致晚上加班到2、3点都是经常的事。

就在一周前，老牛实在是扛不住了，上着路上腹痛难忍昏了过去，被紧急送到了医院。等下班之后我们去医院看老牛，发现老牛整个人全身发黄，尤其是眼白部位，看着怪吓人的。

经过我们询问才知道，老牛是被查出了肝脏硬化，并且还有肝炎、囊肿，硬化超过了百分之二十，再拖下去就是肝癌，多亏发作的比较早。

后来经过和医生的交谈才得知，老牛虽然病的已经这么严重的，但是他属于机器幸运的，因为肝脏是没有痛感的，这就导致为什么很多肝脏疾病一发现就是肝癌晚期，存活超过半年的寥寥可数，像老牛这样在肝硬化阶段就压迫到了膈肌，造成腹痛，并且身体也差，扛不住了，早一步发现，治疗起来并不是什么大难题。

医生提醒，当你身体出现这几个症状的时候，一定要提高警惕！可能是肝癌的前兆

1、手掌发红

手掌在手指的根部，或者是大鱼迹出现明显发红，并且按一下变白松开之后接着变红的话，要警惕了，这就是“肝掌”，一般这种情况预示着肝脏已经病变，是肝病比较独特的一个特征。

2、白天犯困、没劲

肝脏身体的一个工厂，血液将身体中的垃圾还有毒素带到肝脏之后，肝脏会进行一个全面的处理，平均来说，全身的血液三分钟的时间就可以净化一次，如果肝脏损伤之后，也就导致精华不及时，身体中垃圾过多，供应能量减少，全身没有力气这种情况也就情有可原了。

3、全身发黄

肝脏损伤之后，身体内胆红素处理不及时造成的黄疸现象，明显体现在面部、眼白发黄，稍微厉害点，就像老牛这样，全身发黄的迹象。

4、不明原因暴瘦

当好好地身体不明原因就变瘦了，那么你要小心肝脏出现问题了，因为肝脏还是消化腺中最大的器官，它出问题，除了暴瘦之外，还会出现恶心、腹泻、食欲不振等，见到油腻的食物还会恶心。

医生建议：想要肝脏健康，在平时就要保养好，千万不要等到肝脏真出现什么问题了再去后悔

肝脏的“补充剂”竟是它！坚持吃1个月，排清肝毒，修复肝脏损伤

对于肝脏来说，2大元素是它的守护神，一个是微量元素硒，一个是传统中药五梅子。硒自身具有解毒功效，正对应肝脏的主要工作，可以减轻肝脏负担，清理肝脏中沉积的垃圾。

而五味子是中药记载中养肝很有效的，它所含的木脂素等物质能够帮助肝脏修复已经受损的黏膜和组织，加速肝脏的自我修复，并且还能提升肝脏的解毒解酒能力。

两者结合之后给肝脏双重的保护，既能清理毒素，又能修复损伤，是养肝必备，所以两者被结合在一块也是养肝比较好的一个方式。

如若需要，点击下方卡片，每一口两者兼备。

小提示：生活中这几个伤肝的事情，千万不要做，每个都能让你后悔。

1、长期熬夜

人卧血归于肝，长期熬夜尤其是在晚上十一点到一点左右熬夜尤其伤肝，因为这个时间段是肝脏代谢最旺盛的时间段，会影响肝脏正常的工作。

2、酒精少碰

酒精的主要分子就是乙醇，是人体无法吸收的，只能通过我们的肝脏进行分解，而分解产物中，乙醇会被分解成乙醛，是一种有毒物质，但是无论分解前后都会造成肝脏造成直接的损害，造成细胞坏死。

3、久坐不动

很多人有这样一个误区，就是我不胖，平时少吃点就不会有脂肪肝，其实不对的。久坐不动的话，代谢减缓，也会造成脂肪堆积在肝脏形成脂肪肝，所以说想要避免运动是必不可少的。