日子越过越红火,奶奶说离不开几种“旺家菜”,大雪后多吃旺运来

芥蓝炒腊肠:芥蓝又可以解劳乏、清心明目等,春节假期过后,来一道清爽的芥蓝炒腊肠,不仅荤素搭配好吃,还能清心明目。 腊肠炒芥蓝这道菜可以常吃,腊肠不会过于油腻,芥蓝又能清理肠道,排出身体毒素垃圾,很适合减肥的人食用。这道菜青红搭配很是喜庆,有着喜气洋洋的好兆头。

茄汁玉米虾:茄汁玉米虾搭配了黄色的玉米、白色的荸荠、绿色的青豆和黄瓜,营养丰富,色彩鲜艳、酸甜可口。 此菜用豆腐皮炸过后当做盛具,很是漂亮,炸过的豆腐皮,口感酥脆,只要一端上桌,都会抢着吃,多吃虾有着大吉大利,事事如意的好寓意。

炒平菇:素炒平菇鲜嫩爽滑,鲜香无比,吃米饭必备的小素菜,平菇中氨基酸的种类十分丰富,经测定,它含有17种氨基酸,其中人体所必需的8种氨基酸它都含有。平菇蛋白质含量在20%左右,是鸡蛋的2.6倍,猪肉的4倍,菠菜、油菜的15倍。多吃蘑菇类寓意发发发,发大财的寓意。