163两性网在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么？不同的人有不同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭，但刁医师认为，这一切的基础都来源于就安康的体魄，身体健康才应该是生命中最该看重的事情，关注刁医师，每天给大家分享健康养生知识，让大家养成强健的体魄，享受美好的人生。
寒冷的冬天是开始吃火锅的好时机。
大约三五个朋友，围着一锅火锅吃，聊天，可以说是一种很大的快感。有些人出去吃饭就吃火锅，晚上吃火锅，也喜欢吃麻辣烫。
1.关节疼痛：
在吃火锅时，火锅会不断加热，火锅底物也会加入一些成分，连续煮沸后可能会产生化学反应，甚至会对身体产生一些有害物质。
例如，海鲜可能含有嘌呤。如果你在火锅里冲洗海鲜，很容易增加火锅汤中嘌呤的浓度。如果你在火锅里冲洗其他菜肴，你可以大量食用嘌呤，这反过来会引起关节疼痛，甚至会发展成痛风。
2.脱发：
冬天过后，由于天气的变化，许多妇女报告说脱发严重，脱发确实与季节有关，也与你的饮食有关。
如果你经常吃火锅，喜欢吃麻辣烫，味道很重，而且会经常吃一些蘸菜，这些味道很重的食物，也很容易导致你脱发。
3.口腔疾病：
吃火锅时，从滚烫的火锅中取出食物，一般比较热，很多人喜欢吃这样的汤匙，其实，勺子很容易损坏我们的口腔粘膜，比如你自己的嘴有伤口，吃火锅会使伤口更严重，吃火锅也容易引起火灾、口腔病等问题，而且反复吃热，也可能会癌变。
4.胃肠道疾病：
经常吃热的食物，不仅会烧掉我们的口腔粘膜，还可能烧掉我们的肠胃粘膜，而吃火锅的一些肉可能没有完全煮熟，被吃掉了，肉可能含有一些寄生虫，会危害肠胃健康，引起胃肠疾病。